Bạn có từng thắc mắc độ cứng nệm được đo bằng chỉ số nào và làm sao để biết đâu là mức phù hợp với cơ thể mình không? Nếu chọn sai độ cứng nệm, bạn có thể gặp tình trạng khó chịu khi nằm hoặc ảnh hưởng đến cột sống sau này! Các bạn hãy cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về thang đo độ cứng nệm nhé!
1. Độ cứng nệm là gì?
Độ cứng nệm là mức độ phản lại lực nén của một tấm nệm khi trọng lượng lớn tác động lên bề mặt. Tùy theo chất liệu và công nghệ sản xuất, mỗi loại nệm sẽ có độ cứng riêng tùy theo nhu cầu sử dụng.

Máy đo đĩa tròn nén bề mặt nệm
LIÊN Á sử dụng thang đo IFD (Indentation Force Deflection) để đánh giá độ cứng - êm của nệm. Sau khi trải qua quy trình sản xuất, nệm sẽ được kiểm tra độ cứng nệm thông qua máy đo đĩa tròn nén một phần bề mặt nệm xuống một độ sâu nhất định. Nói cách khác, chỉ số IFD càng cao thì nệm càng cứng, càng thấp thì càng mềm và êm ái hơn.
2. Thang đo độ cứng nệm

Thang đo IFD đánh giá độ cứng nệm
Độ cứng của nệm thay đổi tùy theo cấu tạo và chất liệu từng sản phẩm. Theo thang đo tiêu chuẩn LIÊN Á có 5 mức, người dùng có thể dựa vào mức độ này để chọn nệm phù hợp với cơ thể.
- Rất êm: Nệm có bề mặt mềm ôm trọn cơ thể, mang lại cảm giác êm ái bồng bềnh.
 - Êm: Cảm giác êm ái và đàn hồi nhẹ giúp cơ thể thư giãn tuyệt đối.
 - Vừa: Cân bằng giữa độ cứng và độ êm, nệm ôm sát đường cong cơ thể mà vẫn giữ được độ nâng đỡ vừa phải.
 - Cứng vừa: Có độ đàn hồi tốt giúp giữ cột sống ở tư thế tự nhiên, phù hợp với người có thể trạng trung bình với nhiều độ tuổi khác nhau.
 - Cứng: Phù hợp với người gặp vấn đề về cột sống, đau lưng hoặc người lớn tuổi.
 
>>> Có thể bạn quan tâm: Làm sao biết nệm có phù hợp với cơ thể mình không?
3. Độ cứng của các dòng nệm LIÊN Á
| 
 Độ cứng  | 
 Nệm cao su thiên nhiên  | 
 Nệm lò xo túi độc lập  | 
 Nệm hybrid  | 
| 
 Rất êm  | 
 - LEGACY - LEGEND  | 
 
  | 
 
  | 
| 
 Êm  | 
 
  | 
 - COCOON Grey Luxe - COCOON 2.0Luxe  | 
 - IKI - IKI Comfort - IKI Premium - IKI Luxe  | 
| 
 Vừa  | 
 - CLASSIC - Premium CLASSIC - FOLDAWAY - TOPPER  | 
 - COCOON Grey - COCOON 2.0 Premium  | 
 - IKI EZ - IKI Flip  | 
| 
 Cứng vừa  | 
 - L’ADOME - L’ADOME Premium - L’ADOME Cool - L’ADOME Cool Premium - L’ADOME Grey - L’ADOME Grey Premium  | 
 - COCOON  | 
 
  | 
| 
 Cứng  | 
 - 5ZONE - 5ZONE Premium  | 
 
  | 
 
  | 
4. Độ cứng nệm cho từng đối tượng

Nệm cao su 5ZONE dành cho người lớn tuổi
Từng đối tượng sẽ phù hợp với từng mẫu nệm khác nhau tùy theo thể trạng và của mỗi người.
- Người mắc bệnh xương khớp: Nệm cứng hoặc cứng vừa giúp giữ cột sống ở vị trí thẳng tự nhiên giúp giảm áp lực lên vùng thắt lưng, hạn chế tình trạng đau nhức sau khi ngủ dậy.
 - Trẻ em: Giai đoạn xương đang phát triển, trẻ cần nằm nệm mềm để đảm bảo khung xương không bị cong vẹo.
 - Phụ nữ mang thai: Nệm quá mềm khiến cơ thể dễ bị lún sâu gây khó khăn khi trở mình. Nên các mẹ bầu nên chọn nệm êm vừa sẽ giúp nâng đỡ lưng, giữ tư thế nằm an toàn và dễ chịu hơn.
 - Người cao tuổi: Nên chọn nệm cứng để tránh tình trạng lún quá sâu gây khó khăn khi trở người, đồng thời giúp giảm đau lưng và hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.
 
5. Độ cứng nệm cho từng cân nặng

Nệm cứng phù hợp với những người nặng ký
Dưới đây là gợi ý chi tiết về độ cứng nệm phù hợp cho từng nhóm cân nặng, giúp bạn dễ dàng chọn đúng loại nệm đáp ứng nhu cầu sử dụng.
- Người nhẹ cân (dưới 60kg): Nên chọn nệm êm hoặc nệm êm vừa có khả năng ôm sát cơ thể, hỗ trợ giảm áp lực lên vai và hông.
 - Người nặng trung bình (khoảng 60 - 80kg): Có thể chọn nệm êm, êm vừa hay cứng vừa đều được và quan trọng là phụ thuộc vào cảm giác nằm.
 - Người nặng cân (trên 80kg): Nên sử dụng nệm cứng, giúp hạn chế tình trạng lún sâu và đảm bảo cột sống luôn được nâng đỡ vững chắc.
 
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về thang đo độ cứng nệm và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng thể trạng. Nếu bạn đang tìm địa chỉ uy tín để chọn mua nệm chất lượng, hãy ghé showroom LIÊN Á gần nhất để có những trải nghiệm thực tế hoặc gọi đến hotline 1900 8003 để được tư vấn chi tiết.
	