Cách làm phòng ngủ thơm là một trong những biện pháp cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ hữu hiệu, đồng thời duy trì tinh thần tích cực, sắc diện tươi tắn, hồng hào mỗi ngày. Dưới đây là những cách giữ cho phòng ngủ luôn thơm mát và thư giãn phổ biến nhất, Liên Á hân hạnh gửi đến bạn!
Tại sao nên làm thơm phòng ngủ?
Đối diện với công việc và những mối lo toan vào ban ngày, hẳn bạn đã từng không ít lần ước ao được ngả mình trên chiếc giường êm ái và đánh một giấc thật sâu, gạt bỏ căng thẳng, mỏi mệt và tìm về sự thư thái cả trong thể chất lẫn tinh thần. 8 tiếng cho giấc ngủ ban đêm chính là khoảng thời gian quý báu để bạn hồi phục năng lượng và nâng tinh thần tích cực cho ngày mới. Tuy nhiên, để có một giấc ngủ ngon, ngoài sự chuẩn bị chủ động của bạn về chế độ sinh hoạt, tập luyện, không gian phòng ngủ cũng đóng vai trò quan trọng, bởi đây là góc riêng tư để bạn lánh mình khỏi thế giới bên ngoài và thư giãn.
Phòng ngủ thơm mát đem đến cảm giác dễ chịu
Hiện có nhiều vấn đề cần cân nhắc khi bố trí không gian phòng ngủ. Trong đó, vấn đề mùi trong phòng ngủ có ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và sức khỏe của bạn. Nếu phòng xuất hiện mùi hôi, đơn cử từ việc dột nước mưa thấm ẩm thảm, rèm, chăn ga gối nệm; mùi giày; mùi xác côn trùng để lâu ngày;… không khí phòng ngủ sẽ trở nên bí bách, ngột ngạt, khiến bạn khó vào giấc.
Do đó, với bất cứ mùi hôi nào phát sinh trong phòng ngủ, bạn đều cần xử lý nhanh chóng, tránh để lâu ngày ảnh hưởng đến hệ hô hấp, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh, thậm chí ngạt thở hoặc trúng độc. Đặc biệt, các gia đình có trẻ nhỏ lại càng phải xử lý sớm hơn vấn đề mùi hôi. Các cách làm phòng ngủ thơm mát không những mang lại sự thư giãn, dễ chịu cho bạn, mà còn giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật, thúc đẩy trí tuệ và năng suất làm việc.
Những cách giữ phòng ngủ thông thoáng, dễ chịu
1. Vệ sinh phòng ngủ theo lịch cố định
Cách làm phòng ngủ thơm đơn giản nhất chính là làm vệ sinh phòng ngủ thường xuyên. Việc dọn dẹp định kỳ sẽ giúp bạn phát hiện sớm các dấu hiệu ẩm mốc, mùi hôi, cũng như kịp thời loại bỏ bụi bẩn, chất ẩm thấp phát sinh. Bên cạnh đó, phòng ngủ ngăn nắp, gọn gàng còn giúp đối lưu không khí tốt hơn cho phòng ngủ luôn thông thoáng, dễ chịu.
Nên vệ sinh phòng ngủ định kỳ
2. Mở cửa sổ phòng ngủ thường xuyên để đón không khí trong lành từ tự nhiên
Cửa sổ là một trong những bí quyết để tăng thêm ánh sáng tự nhiên cho phòng ngủ. Ánh sáng mang đến nguồn sinh khí và năng lượng tích cực mà bạn có thể cảm nhận được ngay vào mỗi sớm thức giấc. Hơn thế, việc mở cửa sổ phòng ngủ còn là cách làm phòng ngủ thơm hơn, không khí lưu thông nhanh chóng đẩy mùi hôi khó chịu ứ đọng trong phòng ngủ ra bên ngoài.
Thường xuyên mở cửa cho phòng thoáng
3. Sử dụng các biện pháp xông phòng để phòng ngủ luôn thơm mát
Các loại làm thơm phòng ngủ thường có nguồn gốc thiên nhiên, đây cũng là cách làm cho không gian nghỉ ngơi thoải mái hơn cho bạn những phút giây thư thái. Bạn có thể khéo léo biến tấu các vật dụng đựng xông phòng để trang trí phòng ngủ độc đáo, mới mẻ hơn, mang lại cảm hứng bất tận.
6 cách làm phòng ngủ thơm mát, thư giãn mà bạn không thể bỏ qua
1. Sử dụng hoa tươi
Đặt một lọ hoa tươi hoặc làm lọ hương thơm từ hoa tươi cho phòng ngủ sẽ làm cho không gian hài hòa và dễ chịu hơn. Hơn thế, hoa tươi còn là cách làm phòng ngủ thơm hơn, mùi hương dịu nhẹ của hoa cỏ còn còn khiến tinh thần thư thái, ngủ sâu và dậy khỏe.
2. Sử dụng sáp thơm
Sử dụng sáp là cách làm phòng ngủ thơm nhanh chóng, tiện lợi nhất. Trên thị trường hiện có các dạng sáp thơm dạng túi hoặc lọ, thiết kế gọn nhẹ, bạn có thể đặt trực tiếp trong phòng ngủ hoặc tủ quần áo để loại bỏ mùi ẩm mốc, côn trùng. Bạn cần lưu ý chọn loại mùi phù hợp, tránh quá nồng gắt gây khó chịu khi nghỉ ngơi. 3. Sử dụng cam, chanh và vodka
Bộ 3 cam, chanh và vodka là cách làm thơm phòng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện. Bạn chỉ cần dùng vỏ của 2 quả chanh và 1 quả cam ngâm qua đêm trong rượu vodka. Vớt toàn bộ vỏ cam chanh đã ngâm và thái sợi mỏng, sau đó cho vào hỗn hợp nước và rượu tỷ lệ 1:1. Xịt dung dịch này vào phòng ngủ thường xuyên giúp ngăn nấm mốc phát triển, cũng như loại bỏ mùi hôi khó chịu, cho bạn những phút nghỉ ngơi trọn vẹn.
Dùng nguyên liệu thơm cho không gian phòng
4. Sử dụng thảo mộc và hoa khô
Các loại thảo mộc và hoa khô làm cho phòng ngủ thoảng mùi hương nhẹ nhàng và dễ chịu có tác dụng xoa dịu thần kinh, căng thẳng, mệt mỏi, giúp bạn nhanh vào giấc và ngủ sâu hơn. Bạn có thể chọn loại thảo mộc theo ý thích, cho tất cả vào nồi và đun sôi, sau đó đặt trong phòng ngủ và mở nắp để hương thơm lan tỏa. Hoặc bạn có thể cho thảo mộc vào túi lưới nhỏ và treo vào các góc phòng.
5. Sử dụng tinh dầu
Tinh dầu là gợi ý không thể thiếu trong các cách làm phòng ngủ thơm mát. Cách sử dụng tinh dầu rất đơn giản, bạn chỉ cần hòa lãng một lượng nhỏ tinh dầu vào nước và xịt khắp phòng. Bạn nên để cửa phòng mở cho gió lùa để nước nhanh chóng được hong khô. Ngoài ra, đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu cũng có công dụng tương tự, nhưng tiện lợi hơn. Khi bật đèn, mùi hương tinh dầu lan tỏa trong không gian, mang đến cảm giác khoan khoái và dễ chịu.
6. Sử dụng túi trà
Túi trà khô mang công dụng khử mùi vượt trội và giúp không gian thơm mát, trong lành. Bạn có thể gói trà khô vào một túi lưới nhỏ và treo tại các vị trí cần loại bỏ mùi hôi như tủ, kệ,… và các nơi thoáng khí. Nhỏ thêm vài giọt tinh dầu vào túi trà sẽ thêm hương thơm dễ chịu hơn.
Sử dụng nệm cao su kháng khuẩn khử mùi của Liên Á
Tham khảo: nệm cao su L'ADOME GREY
Cách làm phòng ngủ thơm mát từ những nguyên liệu dễ tìm trên đây sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn. Liên hệ ngay đến Liên Á để được chia sẻ thêm nhiều mẹo hay để chăm sóc không gian nghỉ ngơi tốt nhất, hotline: 18009003!