Khi xã hội càng phát triển, nhu cầu nghỉ ngơi càng có những tiêu chuẩn khắt khe hơn và lợi ích độ nâng đỡ của nệm đối với sức khỏe là gì trở thành thắc mắc chung của nhiều người khi chọn mua vật dụng này cho phòng ngủ của mình. Hiện nay, các sản phẩm nệm đều hướng đến giá trị bền vững với các tính năng đảm bảo an toàn, thân thiện, bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho người sử dụng. Tính năng nâng đỡ của nệm là một trong số đó. Bài viết dưới đây xin đề cập chi tiết hơn về tác dụng của tính năng này đối với sức khỏe.
Tìm hiểu độ nâng đỡ của nệm có lợi ích gì với sức khỏe
1. Nâng đỡ cơ thể suốt thời gian ngủ
Sau một ngày làm việc mệt nhọc, ngả lưng lên tấm nệm êm chính là giây phút tuyệt vời nhất để cả cơ thể của bạn trút hết mọi gánh nặng công việc, stress, mệt mỏi và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Một tấm nệm êm chính là tấm nệm có độ nâng đỡ hoàn hảo giúp bao bọc cơ thể của bạn suốt đêm.
Lợi ích độ nâng đỡ của nệm là gì? Bên cạnh đó, khả năng chịu lực và độ đàn hồi của nệm còn có tác dụng giải phóng trọng lượng trên từng phần cơ thể (vai, cổ, gáy, lưng, các khớp tay chân), đồng thời nhanh chóng xua tan các cơn đau nhức cho bạn sự thư giãn trọn vẹn.
Nệm nâng đỡ cơ thể một cách tối ưu
2. Duy trì khung xương và ngăn chặn thoái hóa cột sống
Định hình và bảo vệ khung xương là đáp án then chốt cho câu hỏi lợi ích độ nâng đỡ của nệm. Các sản phẩm nệm trên thị trường hiện nay đều chú trọng cá nhân hóa cho từng đối tượng sử dụng thông qua nguồn nguyên liệu tinh sạch và dây chuyền sản xuất hiện đại.
Trong đó, người già phải đối mặt với sự lão hóa của hệ xương khớp và thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng, mỏi gối mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và khi thức dậy vào buổi sáng. Riêng trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 15 tuổi có các khớp xương chưa phát triển toàn diện. Việc chuẩn bị một tấm nệm êm, phù hợp thể trạng và nhu cầu là giải pháp đơn giản và hữu hiệu nhất để làm giảm các cơn đau, sự mỏi mệt, cũng như phòng tránh kịp thời căn bệnh thoái hóa xương về lâu dài.
Lợi ích độ nâng đỡ của nệm đối với cột sống
3. Cải thiện chức năng tuần hoàn máu
Nhắc đến lợi ích độ nâng đỡ của nệm, bạn không thể bỏ qua khả năng giúp lưu thông máu huyết tốt hơn trong khi ngủ. Để đạt được lợi ích này, bạn cần có tư thế ngủ phù hợp và các chi được thả lỏng. Theo đó, tuần hoàn máu trơn tru hơn, bơm máu đến não, góp phần cải thiện sắc diện và trí tuệ minh mẫn để xử lý hiệu quả các công việc trong ngày.
Cách mua nệm có tính năng nâng đỡ phù hợp
1. Khả năng đàn hồi và chịu lực
Khả năng đàn hồi và chịu lực là 2 tiêu chí được ưu tiên khi xem xét lợi ích độ nâng đỡ của nệm. Cụ thể, một tấm nệm có độ đàn hồi tốt là tấm nệm có khả năng chịu lực nén, ép cao, không bị rách, đứt hay cháy, đồng thời nhanh chóng phục hồi hình dạng ban đầu ngay sau khi chịu tác động lực lớn.
Chọn nệm có độ nâng đỡ phù hợp
2. Độ cứng/mềm
Nệm là nơi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể của bạn khi ngủ. Do đó, độ cứng/mềm trên bề mặt nệm là tiêu chí quan trọng quyết định đến độ êm ái và nâng đỡ trọn vẹn cho cơ thể. Tuy nhiên, chọn nệm quá cứng hoặc quá mềm đều sẽ phản tác dụng. Dựa vào trọng lượng cơ thể và tình trạng sức khỏe, bạn có thể dễ dàng chọn được loại nệm phù hợp, nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Theo đó, những người thừa cân chỉ nên nằm nệm cứng, có độ nâng đỡ vững chãi. Nếu chọn tấm nệm mềm thì độ đàn hồi của nệm sẽ không đủ để nâng cả cơ thể lên, thay vào đó, cơ thể sẽ lún sâu, chìm trong cảm giác bí bách và không thể ngon giấc. Vì thế, cách mua nệm tốt nhất chính là nằm thử để trải nghiệm cảm giác nâng đỡ của từng loại nệm và tìm ra tấm nệm ưng ý nhất với độ mềm phù hợp, vừa đủ nâng đỡ cột sống và không tạo cảm giác gò ép, ngột ngạt.
3. Chất liệu nệm
Chất liệu nệm cũng quyết định phần lớn đến khả năng nâng đỡ của nệm. Dựa vào chất liệu, hiện có các loại nệm như: nệm cao su, nệm lò xo, nệm bông ép, nệm hybrid, nệm foam,...
Chất liệu của nệm quyết định khả năng nâng đỡ của nệm
Nên mua nệm ở đâu?
Nệm cao su thiên nhiên được đánh giá là loại nệm có độ nâng đỡ cao nhất trên thị trường hiện nay. Chẳng những thế, loại nệm này còn sở hữu độ bền bỉ vượt trội, tránh được các tác nhân như oxy hóa, hóa chất, nhiệt độ môi trường,… Nếu được bảo quản tốt, nệm cao su thiên nhiên có thể dùng được đến hàng chục năm.
Liên Á là tên tuổi lớn trong lĩnh vực sản xuất nệm cao su thiên nhiên tại Việt Nam. Hiện nay, các sản phẩm nệm Liên Á đã đi đến 45 quốc gia trên thế giới và chất lượng đã được chứng thực bởi các tổ chức trong và ngoài nước, như GOLS, LGA Tested Quality, ISO 14001,… Với nguồn nguyên liệu thiên nhiên được chọn lọc kỹ lưỡng và trải qua quy trình sản xuất nghiêm ngặt, nệm cao su Liên Á vừa an toàn với người sử dụng, vừa giữ được các đặc tính đàn hồi, kháng khuẩn tốt vốn có từ chất liệu cao su thiên nhiên.
Nệm cao su PREMIUM CLASSIC có độ nâng đỡ hoàn hảo
Theo đó, cao su thiên nhiên có độ đàn hồi linh hoạt, vẫn trọn phom dáng dưới bất cứ tác động ngoại lực nào. Khi thả mình xuống nệm, bạn có thể cảm nhận trọn vẹn sự bao bọc êm ái và áp lực vơi đi rõ rệt tại các vùng cơ thể. Hơn thế, nệm cao su Liên Á còn tích hợp công nghệ sản xuất độc quyền, cho ra đời tấm nệm có phần chân và kết cấu vững chắc, đơn cử cấu trúc vòm DOME có khả năng chịu lực tuyệt vời chấp mọi tư thế ngủ.
Trên đây là giải đáp chi tiết cho câu hỏi lợi ích độ nâng đỡ của nệm là gì và những yếu tố quan trọng quyết định đến độ nâng đỡ của nệm. Hy vọng các thông tin trên đây sẽ giúp bạn sớm tìm ra loại nệm phù hợp. Nếu có thêm bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ về Liên Á để được hỗ trợ kịp thời!
